48. 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 - 최재훈

2024.11.25. #48

나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까
- 최재훈 지음

자율신경 실조증으로 인한 일시적인 현상일 수 있고,
그 말은 즉 생활 습관을 조금만 바꾸면
얼마든지 예전의 온화했던 모습으로 돌아갈 수 있다는 뜻입니다.
부정적인 환경이나 잘못된 라이프 스타일로
우리의 마음과 멘탈은 얼마든지 노화될 수 있으며,
우리가 어떻게 하느냐에 따라 또다시 회춘할 수도 있으니까요.

✔️
나한테 제일 불친절한 나
앞으로 나 자신을 돌보자!

나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까